转眼间，两个月的实习生活已经结束了，虽然时间很短，但这些经历始终让我们五十五中实习队员对体育老师产生无比的情怀。2015年9月3日，我们捧着一颗火热的心于踏上了阳光的绿茵草坪。开始为期两个月的实习生涯，在这两个月里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我也非常喜欢这份工作，和同学相处的日子里，欢声笑语。感觉大家又回到了学生时代。而不是把自己当作一名老师。

作为一名教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，兢兢业业，尽忠职守。积极参加学校组织的秋季田径运动会，在这个场上，大家各展身手，展现青春与活力，在运动中寻找快乐。本次实习，我们大家分别担任初中，高中年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我们还充分利用我校的思想对其进行思想教育，深刻的把我们在学校学习到的全部都展现出来，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的青春人。

在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。刚开始的时候，有的学生就特别捣蛋，我们就和在校的辅导老师在一起讨论该如何管理，对各班的出勤、训练情况进行全面考核，奖惩分明。当然，我们也每天都将这些落实在教案里，这样下来全面提高了训练效率，平时，我们能协助各班交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以学习的机会。与在校辅导老师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。　　

两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问; 作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。

作为一名体育老师，首先上好课是最基本的要求。在实习牵我做了比较充分的准备，从学生转变为老师，需要慢慢的积累与摸索。实习第一天，我原本想要听听指导老师的课，可老是只让我们学习了一天，第二天我们就正式着手实习工作了。很感谢，指导老师能这么相信我们的专业水平。不过在听到这个的时候我们大家还都是不由得给懵住了，因为这是我们第一次从学生身份直接转型到老师。多少有点小惊讶，但更多的惊喜。

转眼间，一个礼拜过去了，大家慢慢的都已经可以应付自如了。学生们也都非常喜欢上我们的课，我的感觉我们跟指导老师上课最重要的就是我们与它们的年龄相仿。上课的过程中充满了自由与欢乐。我觉得体育并不是非得给学生训练个什么，而是让学生们能深深的感受到体育带给它们的快乐。有的时候我们在上课的时候，指导老师突然出现。聆听我们讲课的方式，感觉到我们哪块讲的有问题，就立即打断我们的课，然后对我们就把那条条理理分析一遍，起初当着学生的面这样指出我们的不足，颇显尴尬。我想我们已经是老师了，还被这样的指指点点，并且当着自己学生的面上，就更显得心有余而力不足了。但是再怎么说，这样是对我们教学的肯定。教学方式的问题。影响的并不只是我们。更影响了一代代好儿女。所以，尽管有很多不情愿，我们也都还虚心接受了。听着指导老师的教诲，我们大家都共同努力，做一名合格的体育实习队员。

一般来说，上体育课分为三部分，准备部分是课堂的开端，为了避免学生有不必要的受伤，热身工作也是非常关键的。而且准备部分要求创新，实用、欢快。将学生的气氛调动起来尤为重要。每次没在基本部分中，开始传授只是技能。必须做到师范与讲解结合，再用生动的话语把它描述出来。在示范时，要选择不同的示范面将动作展现给学生，讲解时更突出强调动作要领会动作的关键点。在示范的同时，给学生建立正确的动作。每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。同时要做到精讲多练，教师要少讲，学生要多练。一般采取比赛或奖励的方法来鼓励学生。在上课是要实用专业术语，让学生在轻松愉快的气氛中学习，最后，教学内容完成后，对学生进行放松练习，避免运动量过大，产生乳酸堆积，肌肉发硬。课后我们小组进行总结对这次课中好的地方，相互借鉴，对于不足的地方，我们互相提提自己的看法。并且积极改善。这样下来，自主发现问题再去解决问题，在组织能力和对课的操作能力上却得到了很大的提高。

在这次的实习生活中，我们遇到了各种个样的情况，就要想尽办法去解决，不要怕难、不想前进。当遇到了自己喜欢或讨厌的东西，容易完成或难以完成的的任务，我们都要勇敢的面对，虽然一开始的时候都会有点着急，但事实告诉我们，要对自己有信心，要勇敢尝试，要有“寄意寒星荃不察，我以我心荐轩辕”的满腔热血，即使我失败了，最起码我尝试过，不后悔。这么一想我上那么多课还是有价值的。这一切，只是能靠自己争取。实习，让我经历了些许挫折，但更让我享受了这挫折背后的快乐。

回忆起刚来学校的我们是那么的紧张，迷茫。那么的胆怯，而现在我们进步了，成战歌，开始变得老练，坚定。两个月的实习生活受益匪浅，感触颇多。并使我们对老师这一行业都有着一个美好的憧憬。实习，不仅是人生中最珍贵的记忆，更是另一段人生的起点。我相信以后我们做的会更好！五十五的实习小分队。加油！